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【图书】老老恒言/读经典学养生/(清)曹庭栋/中国医药科技出版社

  • ISBN编号:9787530128213

基本信息

书名:老老恒言/读经典学养生

定价：16.(咨询特价)

作者:(清)曹庭栋

出版社：中国医药科技出版社

出版日期：2017-

ISBN

字数：96千字

页码：208

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品标识：xinhua

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内容提要

曹庭栋著的《老老恒言》是一部老年养生专著，全书共分五卷，前二卷讲起居动定之宜，次二卷列居处备用之物，末卷附粥谱，从日常生活、饮食起居入手畅谈老年保健方法，所述内容细致入微，通俗易懂，切实可行。为了便于现代读者阅读理解，本版按段落对疑难字词、中医术语、文化常识进行注释，并配有精美插图，特别适合广大老年朋友和中医爱好者阅读学习。

目录

卷一
安寝
晨兴
盥洗
饮食
食物
散步
昼卧
夜坐
卷二
燕居
省心
见客
出门
防疾
慎药
消遣
导引
卷三
书室
书几
坐榻
杖
衣
帽
带
袜
鞋
杂器
卷四
卧房
床
帐
枕
席
被
褥
便器
卷五
粥谱说
择米第一
择水第二
火候第三
食候第四
上品三十六
中品二十七
下品三十七

作者介绍

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文摘

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